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| Fakten über Weihnachten - schon gewusst? |
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Weihnachten in England wird bis heute noch gefeiert wie zu Zeiten von König Artus - es gibt voll beschmückte Räume, ein langes Weihnachtsessen (oft über Stunden!), Tanz, maskierte Kinder und Feuwerwerkskörper (na gut, die gab es früher noch nicht). Weihnachtsgeschenke für Kinder gibt es hier erst spät - abends hängen die Kinder ihre selbstgestrickten (riesigen *grins*) Strümpfe vor dem Kamin auf und wenn alle schlafen, kommt "Santa Claus" und bringt die Geschenke. Übrigens, wer nicht selbst strickt und erwischt wird (und der Weihnachtsmann sieht alles...) bekommt nur eine Rute in den Strumpf...
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Es sind nur noch
Tage bis Heiligabend - dann ist Weihnachten!
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| Autor |
Nachricht |
Schreibmaus Daggi
superwichtiger-Rentier-Lenk-Wichtel
Datum der Anmeldung: 08.12.2006
Beiträge: 1817
Wohnort: Springe Bennigsen
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Geschrieben am: 31.12.2006, 09:51 Titel: Silvesterkater: Tier oder tierisch übel ?
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 eine gesundheitliche Studie 
Die Silvesternacht ist auch die Nacht der alkoholischen Getränke. Wer "über die Strenge" geschlagen ist, sollte am nächsten Morgen reichlich Wasser und Salz zu sich nehmen, um den angegeriffen Flüssigkeits- und Mineralstoffhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Alkohol ist in der Silvesternacht für die meisten nicht wegzudenken und man genehmigt sich gern das eine oder doch eher mehrere Gläschen. Die Folgen am nächsten Morgen ist häufig ein böser Kater. Damit der Alkohol in der Silvesternacht weniger zu Kopfe schlägt, empfiehlt Diplom Ernährungswissenschaftlerin Susanne Sonntag von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik reichlich Wasser und Salz aufzunehmen.
Alkohol ist ein Nervengift, das nachhaltige Schäden auf unser zentrales Nervensystem und sämtliche Stoffwechselfunktionen hat. Ist es in der Neujahrsnacht ausnahmsweise doch ein Glas zuviel geworden, quälen einen beim Erwachen am nächsten Morgen häufig heftige Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindelgefühl.
Wer einige Tipps beherzigt, der kann die üblen Nachwehen weitestgehend verhindern. Für die Silvesternacht gilt, nicht auf leeren Magen und über das Maß hinaus trinken sowie vorzugsweise ein großes Glas Mineralwasser zwischen jedem alkoholischen Getränk, empfiehlt Sonntag.
Am Morgen danach sollte der Flüssigkeits- und Mineralstoffhaushalt möglichst schnell wieder ausgegleichen werden. Durch Alkohol wird ein antidiuretisches Hormon gehemmt, welches für die Rückgewinnung von Wasser verantwortlich ist. Das Trinken von ausreichend Mineralwasser löscht den ersten Durst, Tomatensaft - mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt - liefert dem Körper reichlich Mineralien.
Ein ganz klassisches Katerfrühstück sind salzhaltige Rollmöpse oder Matjessalat. Besonders für den empfindlichen Magen sind Salzstangen zu empfehlen. Sie liefern dem ausgelaugten Mineralstoffhaushalt nicht nur wichtiges Salz nach, sondern lindern zudem auch Übelkeit. Frisches Obst oder frisch gepresste Säfte liefern nicht nur viele wertvolle Vitamine sondern auch Mineralstoffe, die unter anderem für den Alkoholabbau wichtig sind.
Im übrigen: Trinkweisheiten wie „Bier auf Wein das lass sein“ oder „Wein auf Bier das rat' ich dir“ sind übrigens längst überholt. Entscheidend ist die Gesamtmenge an Alkohol, die man aufnimmt und nicht so sehr die „Verpackung“.
In diesem Sinne.....
nur bei O-Saft prostend
Daggi |
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freezedSoul
unentbehrlicher-Organisations-Wichtel
Datum der Anmeldung: 02.11.2006
Beiträge: 77
Wohnort: Wien
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Schreibmaus Daggi
superwichtiger-Rentier-Lenk-Wichtel
Datum der Anmeldung: 08.12.2006
Beiträge: 1817
Wohnort: Springe Bennigsen
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Geschrieben am: 31.12.2006, 13:27 Titel: Silvesterkater: Tier oder tierisch übel ?
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Geht mir auch so.
Fand ich aber mal ganz interessant und daher einfach mal hier rein.....
Nach Wien die herzlichsten Wünsche
LG
Daggi |
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elektrifix1
superwichtiger-Rentier-Lenk-Wichtel
Datum der Anmeldung: 05.12.2006
Beiträge: 372
Wohnort: Weihnachtsstadt des Nordens (S-H)
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Geschrieben am: 31.12.2006, 15:15 Titel: Ich bleib auch alkfrei!
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 Jetzt weiß ich warum ich mich hier auch so wohl fühle!
LG Markus |
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Schreibmaus Daggi
superwichtiger-Rentier-Lenk-Wichtel
Datum der Anmeldung: 08.12.2006
Beiträge: 1817
Wohnort: Springe Bennigsen
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Geschrieben am: 01.01.2007, 14:11 Titel: Silvesterkater: Tier oder tierisch übel ?
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Ich fand auch nur die Studie interessant, um über was sich die Professoren oder sie sich dafür halten. sp Gedanken machen.
Bin mir Wasser reingeschliddert. Im wahrsten Sinne des Wortes. Wasser im Glas und nachher draussen, ohne Ende...
Stürmischer Jahreswechsel...
LG
Daggi |
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freezedSoul
unentbehrlicher-Organisations-Wichtel
Datum der Anmeldung: 02.11.2006
Beiträge: 77
Wohnort: Wien
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